부업 & ai 공부1 스트레스 관리와 토요일 휴식 전략 🧘♂️ 직장인에게 토요일은 회복의 시간! 오늘은 스트레스를 관리하면서 영어 단어도 함께 공부해 봐요. 마음도, 뇌도 튼튼하게! 빠르게 보고 싶다면 아래 확인해 주세요🌈 토요일은 쉼표(,) 그리고 나(👤)한 주 동안 바쁘게 달려온 직장인 여러분! 토요일은 단순한 휴식이 아닌, 나를 회복시키는 심리적 리셋의 날입니다. 💖이 시간에 스트레스를 풀면서 영어 단어도 함께 공부해보는 건 어떨까요? 📘💡📘 스트레스 관리 + 영어 단어 학습한국어영어발음설명 & 예문스트레스Stress[스트레스]정신적·신체적 긴장 상태 😣Job stress can cause headaches.인지 재구성Cognitive Restructuring[코그니티브 리스트럭처링]부정적인 사고를 긍정적으로 바꾸는 심리 기법 💭I use cog.. 2025. 5. 31. 이전 1 다음
