여름철 에이스 과일 건강음료 레시피🍹
레몬, 오렌지, 포도, 우유로 만드는 상큼한 아이 건강음료 '에이스'! 각 재료의 영양 성분과 효능까지 총정리한 완벽 레시피. 빠르게 확인하세요. 🍋 여름철 아이 건강음료 '에이스' 레시피 총정리 🍹자연 과일과 우유로 맛과 영양을 동시에 채우는 최고의 선택! 상큼하고 시원한 풍미에 영양까지 담긴 ‘에이스 건강음료’를 소개합니다.🥗 재료와 영양 성분재료영어영양 성분주요 효능레몬Lemon비타민 C, 구연산면역력 강화, 피로 회복오렌지Orange비타민 C, 식이섬유소화 촉진, 피부 건강씨 없는 포도Seedless Grape폴리페놀, 안토시아닌항산화, 시력 보호우유Milk칼슘, 단백질뼈 건강, 두뇌 발달설탕 / 꿀Sugar / Honey당분에너지 공급, 맛 보완얼음Ice-청량감, 시원함 제공🧃 재료 배..
2025. 5. 30.
[마음블로그],[[지식블로그],[취향블로그]
🌱 마음블로그: 감정의 기록, 나를 마주하는 시간“말하지 못했던 마음, 이제는 써내려 볼게요.” 💌 마음블로그는 '내 안의 소리'를 담는 곳이에요.이 블로그의 주제는 단 하나, 나 감정입니다.좋은 날도, 울고 싶은 날도, 특별한 일이 없던 하루도… 그 모든 마음의 파동이 이 블로그의 콘텐츠가 됩니다.✏️ 예시 글 주제오늘 하루, 나를 지켜낸 말 한마디관계에서 상처받았을 때혼자가 좋을 때와 외로울 때의 차이그냥, 오늘은 힘들었다는 기록🧘 왜 써야 할까요?감정을 언어로 바꾸면, 내 마음을 객관적으로 볼 수 있어요.하루에 10분만 써도, 정신적으로 정리가 됩니다.꾸준히 쓰다 보면, 글이 곧 나의 성장기록이 돼요.🎯 핵심 팁!포인트설명문장 길이짧고 솔직하게, 일기처럼말투반말도 OK! 친근한 내 언어규칙꾸..
2025. 5. 19.
